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「ダンベル挙げ」が精子の数を増やす。ジョギングは効果0、自転車30%ダウン―米調査結果

2013年10月27日のジョギング関連ニュース

「ダンベル挙げ」が精子の数を増やす。ジョギングは効果0、自転車30%ダウン―米調査結果

調査では、ジョギングは効果がなく、自転車はしかも逆効果、精子の数を30%もダウンさせてしまうことが分かっています。 これは、自転車のサドルが睾丸(こうがん)を圧し、温度を上げることいつながり、これが精子の生産を妨げるためだとか。 それでは、最も適した運動は?

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